秋季吃柿子的好处(润肺化痰柿子有清热生津、润肺止咳的功效)

清肺润肺

柿子具有清热生津、润肺止咳的作用。柿饼60克，切入川贝9克，蒸熟后服用，可缓解秋季气候干燥、咽喉干痛、咳嗽痰等症状。

涩肠止泻

柿子性涩，可以收集，所以有健脾涩肠的作用。寒泻、水泻时，可取2个柿饼，放入蒸锅中蒸熟食用。每天吃两次，两天腹泻症状就会好转。

止血

柿子味辛气平，性涩可收，具有收敛止血的作用。干咳咳血、长痢便血、尿带血者，可用柿饼3块去蒂切小块，米100克，一起煮粥，用冰糖或白糖调味料食用。

生津解渴

柿子味辛，性温，生吃新鲜柿子可刺激唾液分泌，减少秋季口干。柿子必须彻底煮熟，生柿子含有更多的单宁，吃嘴会有涩的感觉。

活血降压

柿子有利于降血压，软化血管，增加冠脉流量，促进血液循环，消肿，改善心血管功能。

醒酒

直接吃新鲜柿子可以促进血液中酒精的氧化，帮助身体代谢乙醇，降低血液中酒精的浓度，从而减少乙醇对身体的伤害。

清热去燥

柿子味甘、凉、无毒，能清热润燥，减少秋季躁热，引起上火、大便干硬、痔疮疼痛或出血。

温馨小贴士

柿子全身是宝，各部位都有医疗效果。

1.柿霜润肺，适用于喉干、口腔上火等；

2.柿蒂有降逆止的作用；

3.柿饼和胃止血；

4.柿叶具有止血作用，可治疗咯血、便血、出血、呕血。最近的研究表明，柿叶具有降血压、利湿、消肿、止血的作用。