洗手的重要性和必要性(洗手的重要性和必要性是什么)

洗手的重要性和必要性

手是身体接触细菌最多的地方，需要按时洗手，可以保持手清洁，避免细菌。手是身体最常接触细菌（微生物）的部分。如果你用脏手吃东西，你很可能会生病。有各种各样的疾病也是通过脏手传递的，所以洗手是非常必要的，至少15到20秒，这样所有的灰尘和污垢颗粒都可以完全清除。

细菌不仅引起感染，而且将疾病从一个家庭成员传播到另一个家庭成员。因此，有必要洗手去除细菌。如果你想让你和你的家人健康，你应该养成吸手的习惯。这个习惯真的很好，能让每个人都舒服健康。一些常见的问题，如感冒、腹泻、流感等都是由细菌引起的。没有人希望得这些病。充满细菌的手可以将细菌传播到口腔、眼睛、鼻子、身体等，从而成为许多疾病的来源，破坏你的健康。

洗手要洗多少秒？

所有的洗手时间至少需要30秒，以达到有效的清洁效果。

大多数人洗手时，只是简单快速地洗手掌、手臂，认为已经达到了目标，事实上，并没有完全清洗干净。

如何正确洗手

一般按以下七个流程洗手即可有效清洗：

1.用开水龙头洗手。

2.加入洗剂或肥皂，用手擦泡沫。

3.小心双手擦拭手掌、手臂、指甲内外及周围、指尖、虎口、手腕位置，至少揉搓10秒。

4.用流水清洗至少10秒。

5.彻底擦拭后，用清水将双手彻底冲洗干净。

6.用干毛巾或手纸完全擦干双手，或用干手机烘干双手。

7.清洁手后，不要直接触摸水龙头，以免再次弄脏手。用手巾包水龙头，或在水龙头上洒水冲洗干净，然后关闭水龙头。

洗手的注意事项

1.洗手时一定要用流水，不要用盆水，揉搓时间至少要20秒。你不能只用清水洗手。你必须使用肥皂或洗手液来有效地去除细菌。

2.如果使用肥皂，肥皂应保持清洁和干燥。建议使用一次性包装洗手液。如果使用更换装置，应在每次分装前对器皿进行消毒；当肥皂液浑浊或变色时，应更换。

3.如果使用含酒精成分的洗手液，请注意产品介绍中“开盖后再使用”的有效期。一般开盖后的使用寿命不超过30天；

4.洗手后不要在衣服上“蹭”干，提前准备好干毛巾或烘干机。