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能够。
辣椒含有的辣椒素，可以促进脂肪新陈代谢，避免体内脂肪囤积，富含纤维素，有益于降脂减肥防病。
辣椒中富含辣椒素会刺激交感神经，中枢神经决定人体中脂肪耗费的快慢，辣椒还可以促进肾上腺素的代谢，加快身体新陈代谢，加强脂肪细胞燃烧和分解进而达到减肥的效果。
减肥期内可以稍微吃辣椒。
在减肥期，可适当摄取辣椒做为食材的调料，但应当注意摄入量与辣度。吃完辣后，应补充足够的水分，推动身体的新陈代谢。
减肥效果一般。
辣椒能使皮肤泛红、发烫，起到加速部分代谢作用，这样效果没法长久，减肥效果一般。
此外，若长久下去会影响胃里功能，严重者有胃疼甚至胃出血的危险，并且吃太多刺激性，不宜多吃。
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