杏鲍菇没有毒。
杏鲍菇属于常见的食用菌,肉质肥大,带有独特的杏仁香气,不添加毒素,可放心食用,不会有食物中毒的状况。
杏鲍菇生吃没有毒。
因为杏鲍菇不含毒素,还自带芳香,在国外常常制成沙拉食用,大部分时候都是生切片食用,或者稍微用热水绰水处理了一下,但也没有熟透,也不见发生食物中毒的状况,因此,杏鲍菇能够生吃。
杏鲍菇生吃不好。
杏鲍菇虽然能生吃,但由于人的消化作用较弱,而杏鲍菇属于细菌菇,其含有的蛋白又不是太好消化,因此,杏鲍菇不太适合生吃,容易消化不好。
食物:
杏鲍菇2根、蒜泥、适当、耗油、适当、胡椒粉少量、香油少量、熟白芝麻适当、盐少许。
做法:
1.杏鲍菇洗净切薄片,红萝卜切滚刀块,青椒切片锅里放少许油,倒入杏鲍菇爆锅一下,会有点出水,随后盛出来预留。
2.烧一点油,放进蒜泥爆香,再加入一些耗油。烧开倒入杏鲍菇红萝卜姜片,爆锅到杏鲍菇变软。
3.添加胡椒粉,炒匀调料。
4.把杏鲍菇倒入,炒匀,假如淡了,放少许盐调下味。
5.出锅前撒上炒香的熟芝麻,浇上少量香油即可。鸡精这些就不用放,够鲜了。
食物:杏鲍菇2个,小棠菜心9朵,调料:鲍鱼汁2匙,耗油1匙,生抽1匙,糖半匙,盐一点。
做法:
1.小棠菜剥掉外边的大叶片作他用,只留下菜心;
2.煮沸一锅水,下少量食用油和一点盐,把小棠菜心焯熟,装盘预留;
3.用小半碗清水添加耗油、生抽、糖、盐,搅拌成调味汁预留;
4.杏鲍菇切片,热锅放油,先将菇片煎一下;
5.再倒入调味汁烧开,转小火慢慢煨至菇身变软,吸进料汁;
6.最终加入2匙鲍鱼汁,拌匀即可,先把菇片装盘,再把料汁均匀的浇上,成品完成。
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