欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >榛子怎么吃,榛子没有裂缝怎么剥(榛子没有裂缝怎么剥用专业的开榛子的工具)

榛子怎么吃,榛子没有裂缝怎么剥(榛子没有裂缝怎么剥用专业的开榛子的工具)

发布时间:2024-01-13   作者:魅    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要榛子是很多人都喜欢吃的坚果类食物,很多人日常都喜欢吃这种美味的坚果,榛子怎么吃呢?你吃对了吗?

榛子怎么吃,榛子没有裂缝怎么剥(榛子没有裂缝怎么剥用专业的开榛子的工具)

榛子怎么吃

榛子的食用方法多种多样,可直接食用、煮粥、煮菜,也可作糖块食用。

榛子是一种常见的坚果食品,也被称为山栗子、尖栗子或锤子,其果实呈棕褐色,接近球形,榛子干含有维生素、矿物质、脂肪、紫杉酚、烟酸、碳水化合物等营养物质,适量食用可滋养身体,促进新陈代谢。

直接食用

材料:榛子。

做法:

1.用工具打开榛子。

2.直接食用。

3.榛子也可以剥出来。

4.用碗装起来。

5.微波加热后味道更好。

推荐食谱:榛子炒虾仁:榛子炒虾仁

材料:榛子、虾仁、青笋、胡萝卜、盐、油、米酒、胡椒粉、蛋清、鸡精。

做法:

1.榛子去壳,保存榛子仁。

2.青笋和胡萝卜清理后切成棱形。

3.青笋、胡萝卜绰水。

4.榛子仁用滚油稍微炸一下。

5.虾去除内脏,用蛋清、淀粉上浆,然后滑油。

6.热锅下油,放入姜末炒香。

7.倒入虾、竹笋、胡萝卜,稍微变色后,加入盐、米酒、胡椒粉炒均匀。

8.用水淀粉勾芡,最好放入榛子仁。

9.炒匀后出锅食用。

推荐菜谱:腊八粥

材料:榛子、花生、米饭、红小豆、黑豆、小米、核桃、红枣、蓝莓干、荔枝干、杏干、白扁豆等。

做法:

1.将大米、红豆、黑豆、小米、白扁豆用清水冲洗干净,重新放入水中浸泡1小时,最长不超过24小时。

2.将米饭、红小豆、黑豆、小米、白扁豆放入紫砂锅中。

3.选择粥键。

4.煮沸时,放入榛子仁、花生、核桃、红枣、蓝莓干、荔枝干、杏干等。

5.时间过后盛出。

6.喜欢甜食的人可以在腊八粥中加入冰糖,提高糖度。

榛子没有缝隙怎么剥

使用专业的开榛子工具。

市面上有很多专业的榛子放置工具,一般都是小钳子。用小钳子夹住,榛子就会被打破。这个姿势不能用太多的力。如果力量很重,榛子就会被打破。因此,只要用一点力,就可以打开榛子壳,然后取出榛子吃。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。