嗓子疼吃什么水果好得快(咽喉炎病人生食与熟食都可)

枇杷

枇杷全身皆可入药，而果子可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有较好的保养之功。

富含维生素C，能抗坏血因素。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎病人起来滋养功效。是人们盛夏关键的营养鲜果和保健果品。不过患有白癜风者禁吃，因维生素C可阻止黑色素堆积。

梨

首推当然是梨，其味甘酸、性凉，有生津解渴，润肺止咳，滋阴降火的作用。

梨富含水分维生素C，是适应秋季气候干燥的佳果。梨对呼吸道感染发生的喉干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是预防久咳不止的良药。梨富含钾，也有降血压的功效;煮熟的梨，有益于肾脏排出尿酸，能不能避免疼风。

苹果

多吃些苹果不仅可以有效的缓解便秘上火等不适，同时也可以规范治疗咽喉疼痛等不适。我国中医强调，苹果具备补脾气、养胃阴、生津止渴、润肺悦心的作用。

甘庶

甘庶味辛，平，无毒。主下气与立，助性子，利大肠，消痰解渴，除胸怀躁热，祛毒。

甘庶能泻火爆，解热解渴，与立宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋润等作用。可用於口干口渴，津液不足，小便不畅，大便秘结，反胃呕吐，消化不好，发烧口干。甘蔗汁生饮性甘寒，适合热症伤津，闹心口干，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，称做〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生吃与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

柚子

肉质嫩软，香甜清香，富有营养，它维生素C比苹果还多出20倍左右，是一种营养丰富的水果。

富含糖原、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具备补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降胆固醇等作用。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。