百香果可以治咳嗽吗(百香果有治咳嗽效果吗)

百香果能治咳嗽吗？

有一定的辅助治疗作用，干咳可适量食用百香果。

百香果汁具有生津解渴、化痰止咳、促进消化、提神醒脑的作用。对干咳有一定的辅助治疗作用。但需要注意的是，要找出咳嗽的原因，对症治疗。

哪些咳嗽可以吃百香果？

百香果富含维生素C。补充维生素C能有效提高免疫力，抗疲劳，预防病毒性感冒。因此，从侧面看，吃百香果可以起到一定的疗效。

如何吃百香果治疗咳嗽

百香果金桔蜂蜜饮

取200克百香果洗净切开，挖出果实，150克金桔洗净切开，用1000毫升纯净水冲泡百香果肉和金桔，加入30毫升蜂蜜调味即可饮用。金桔也是一种具有行气、化痰、止咳、消食作用的水果。与百香果一起泡茶饮用，对痰多久咳嗽、风寒咳嗽有辅助治疗作用。

百香果雪梨茶

取600克百香果肉，2个梨洗净去皮切片，300克冰糖砸碎，与梨片混合，将百香果倒入装有梨的锅中，放入火中，加入适量水，用大火煮沸，然后用小火煮至果汁粘稠后熄火，在煮好的百香果梨酱中加入蜂蜜搅拌均匀，冷却后储存在干净的瓶中，饮用时取一勺泡茶。雪梨滋润甜美，具有清热润肺、化痰止咳的作用，与百香果结合制作奶茶，能起到明显的止咳作用。

百香果的籽要咀嚼吗？

吃百香果的时候可以不嚼碎。

切成两半，果实裹在籽外，可以连籽挖一块吃，有点酸甜的感觉。

如果不太麻烦或太酸，可以用果汁机榨成果汁，然后放一些糖水调节甜味再喝，味道会更好。百香果籽可以适当食用，但因为对肠道不好，容易引起便秘，所以还是少吃。

百香果的食疗作用

1.百香果含有果酸，可食用纤维，用于消化道，对食欲不佳、胃胀、便秘有很好的缓解作用。

2.百香果汁含有100多种化合物，形成独特的香气。长期食用能滋养美容，缓解疲劳，生津解渴，活血强身，滋阴补肾，化痰止咳，缓解疲劳，降血压降脂，减缓衰老，消炎止痛，提高免疫力。

3.百香果中所含的超纤维有助于保护胃免受有害微生物的伤害，有利于排除体内毒素，健胃，改善人体营养吸收，对结肠炎、胃肠炎、痣有辅助治疗作用。