腰果是热性还是凉性(生腰果能直接吃吗不能生吃)

腰果是热性还是寒性

平性的。

本草再新》中记载腰果味甘，性温；归肺、胃、肾经，适当食用既不会上火也不会降火，适宜人群普遍，但其含有高脂，易润肠，大便稀溏者不宜食用。

小提示

1.常见的寒性食物有：黑豆、薏米、梨、枇杷、橘子、茄子、萝卜等。

2.常见的热性食物有：辣椒、麻椒、胡椒、榴莲、韭菜、南瓜、蒜黄、蒜苔、蒜头等。

生腰果能直接吃吗

不能生吃。

生活中一般说生吃腰果，关键指的是未经煎炸或添加盐、糖等辅材的原味腰果，这样的腰果都是经过高温处理过的腰果，是可以吃的。

一般不能吃的是刚从树上摘下来的腰果，这样的腰果果皮及其果核上具有一定的毒性，要是没有经过高温消毒，食用以后很容易对人体的健康造成危害。

腰果是发物吗

不是。

物指的是那类富有营养，或者有刺激的食物，特别容易诱发某些疾病，或者容易造成已经出现的病症加重的那些食物。

而腰果属于一种常见的干果，不属于发物中的一种，适当食用对人体的健康具备益处，因此腰果并非发物。

腰果一天能吃多少颗

提议一天吃10-15颗左右即可。

腰果属于一种肾形干果，生活中既能烧菜也可做药用，是有名的四大坚果之一，含有大量脂肪和碳水化合物，吃着香甜，可是腰果热量及其脂肪含量比较高，不推荐一次吃太多腰果，一般一天吃10-16颗左右即可。

腰果是什么树的果实

腰果味甘，性温，无毒，又被称作槚如树、鸡腰果、介寿果等，属于乔木灌木槚如树的果实，树杆比较的直立，高度能达到10米左右，叶子共生，形状为椭圆形或倒卵形，长有圆锥花序。