一旦痛风就得一辈子吗(发作一次痛风就一辈子吗)

痛风要一辈子吗？

是的，痛风无法治愈

痛风是一种以血清尿酸改善为特征的慢性代谢性疾病，而血清尿酸的改善是由于尿酸代谢减少或体内嘌呤代谢紊乱引起的。目前还没有药物可以治愈这种代谢紊乱，所以痛风不太可能完全治愈，一旦痛风可能会持续一辈子。

痛风要吃一辈子药吗？

痛风不一定要吃一辈子药

痛风的关键根源是体内的高尿酸，降低尿酸的主要方法是改善生活方法，服药降低尿酸，使尿酸继续合格，如果有高雪、糖尿病，也长期服用降血压、降血糖的药物。

因此，痛风患者应准备长期服药，至少几年。然而，如果改变生活方式，改善药物治疗后的健康状况，即使尿酸被切断，此时也可以考虑切断药物。

如何控制痛风发作

管住嘴

20%的血尿酸来自食物，控制饮食可以在一定程度上降低尿酸，预防痛风急性发作。

使用低嘌呤食物，避免食用动物内脏、高汤、汁液、海鲜等高嘌呤食物。

多吃新鲜蔬菜和水果（豆类和豆制品中含有的大豆蛋白不易被人体消化吸收，少吃）。

预防酒精饮料（尤其是啤酒）。

牛奶、鸡蛋、精肉等都是高质量的蛋白质，要适量补充。嘌呤易溶于水，肉可以煮到汤里吃，避免吃煮肉或炖菜。

注：饮食控制必须考虑蛋白质食物、碳水化合物和热量的合理平衡，过度控制饮食对健康有害。严格控制饮食只能减少70-90μmol/L血尿酸，不能只吃蔬菜、水果，否则由于饥饿、乳酸升高，痛风更容易发病。

迈开腿

坚持适当的运动，痛风患者更适合有氧运动，如快走、跑步等。

运动量要适中，控制心率为：170-年龄（有氧运动适合心跳）。

运动要循序渐进，第一次健身时间为15分钟；保持2周到30分钟；再过2周到45分钟，就可以一直保持了。因为暂停运动，从头开始运动，需要重新计算健身时间。

每周锻炼5次左右。

控体重

控制体重可以有效预防痛风的发生。超重或肥胖应减肥，减肥应由浅入深，否则容易引起酮症或痛风急性发作。

多喝水

每日饮用水量为2000-3000ml，增加尿酸排泄。水、碱性矿泉水、果汁等为宜，不建议浓茶、咖啡、汽水。

痛风会遗传吗？

痛风不但不能治愈，还可能遗传到下一代。

少数嘌呤代谢过程中酶缺陷引起的痛风属于性连锁阴性遗传。家庭青少年高尿酸肾病是染色体线性遗传，但绝大多数原发性痛风的遗传方法尚未得到肯定。

一般认为是多基因遗传方法，即多基因共同控制疾病。每个基因的作用都是微效的，但遗传效应可以一起积累和呈现。多基因遗传疾病的发病率取决于遗传效应是否超过一定的阀值，而阀值受多种因素的影响，包括性别、年龄、饮食、伴随或疾病。

因此，虽然认识到原发性痛风是一种遗传性疾病，但并不能准确预测家系中的病人有规律。