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西洋菜的功效与作用(西洋菜的食用方法)

发布时间:2024-01-21   作者:青苹果    
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摘要西洋菜是一种十字花科旗下的其中一种植物,茎叶可供食用,食用西洋菜在南方很普遍,北方把它当作野菜偶有食用。下面我们就来看看西洋菜的功效与作用及食用方法。

西洋菜的功效与作用(西洋菜的食用方法)

清燥润肺

西洋菜入肺经,具备清燥润肺的功效,临床上能够用来治疗肺热咳嗽、肺结核等病症。

化痰止咳

西洋菜性甘、生寒,能够化痰止咳,临床上能够用来治疗痰少口干。

利尿祛毒

西洋菜性甘、凉,可以利尿祛毒,对于治疗泌尿系统疾病、疔毒痛肿、皮肤发痒有很好的作用。

抗菌

西洋菜中含有丰富的A、C、D,营养价值丰富,其中西洋菜种籽含有芥子油,有强烈的刺激性,其中水提取液能够抑制大肠杆菌生长,但对金黄色葡萄球菌没有作用。

影响怀孕

西洋菜可以影响卵子的着床及怀孕,海外有人通过吃煮熟的西洋菜来痛经、小产、避孕。

此外,榨取的汁水抵抗兔、犬的菸碱中毒,为后者之拮抗剂。

预防癌症

西洋菜的营养成分能和胆汁酸、脂肪酸融合,并克刺激直肠内细胞,使其恢复常态,故多食可预防高血压、肠癌等病症。

西洋菜的吃法

1.用西洋菜和鲜鸭肾或干鸭肾熬汤,就是粤菜中著名的“西洋菜鲜陈肾汤”。

2.西洋菜鲜陈肾汤中另加桂圆肉,味更清隽。

3.西洋菜与罗汉果煲猪肉汤,能润肺化痰。

4.西洋菜煲鲜鱼汤,也极为爽口。

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