冰糖萝卜水的副作用(冰糖的功效和副作用)

冰糖萝卜水的副作用

冰糖萝卜水自身是一道营养健康的食疗汤，但并不是所有人都能吃，假如禁忌人群食用后，则会出现一些副作用。一般冰糖萝卜水的禁忌人群包含寒性咳嗽、糖尿病、气虚群体。

1.寒性咳嗽者：可能加剧病症

冰糖萝卜水适宜痰热咳嗽病人，要是没有开展辨证，给寒性咳嗽者应用冰糖菠萝水来食疗，那么不但无效，甚至会加重寒咳病症。

2.糖尿病人：可能引起血糖异常上升

冰糖萝卜水里的蔗糖含量高，食用后会到身体水解为葡萄糖进入血液中，因此糖尿病、高血糖的的人群是忌喝冰糖萝卜水的，否则可能会造成血糖异常迅速升高，但当血糖高过13.9mmol/L以上就是危险的了，易出现酮症。

3.气虚群体：可能加剧气虚

一些久咳的群体，因为肺气消耗，常有气虚、体乏病症，在止咳的同时还要补气，而白萝卜具备下气的功效，假如没有正确辨证，选了冰糖萝卜水开展食疗，可能会加重气虚、体乏的病症。

萝卜冰糖水有啥功效

冰糖性温，味辛，入肺、脾经，有化痰止咳、清热降火、生津、润肺的作用；萝卜性凉，味辛、辛，入肺、胃、大肠经，有下气、消食、利尿、润肺化痰、祛毒生津的作用，因此食用萝卜冰糖水有清热生津、化痰止咳、润肺的作用，适宜痰热咳嗽有咳嗽痰黄、咽痛、口味、口苦等症状者。

白萝卜冰糖水怎么熬

食物：白萝卜300克（不削皮），冰糖50克。

做法：将白萝卜洗净，不削皮，切片。随后放进锅里，加入水300mL，开启盖，小火煮，煮到汤水剩100mL。再倒入冰糖，再煮10分钟。放温后滤除萝卜渣，喝萝卜水。

白萝卜炖冰糖避讳哪些

1.避讳和地黄、何首乌组合：

《本草衍义》记述：莱菔根，服地黄、何首乌人食之，则让人髭泛白。莱菔根也就是白萝卜，所以在喝白萝卜炖冰糖水时，切记不能吃地黄、何首乌，及其含有这两中成分其他食品、药物。

2.避讳和山参同服：

在喝白萝卜炖冰糖水时，切记不能同时吃人参，由于人参是补气的药物,而白萝卜是泄气的食材，同时吃会减弱山参的药效。