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材料：乌龙6克，何首乌30克，槐角、冬瓜皮各18克，山楂5克。
冲泡方式：将除乌龙之外的四味材料碾成粉末，放人杯子中，加适量开水冲泡。盖上盖浸泡半小时后，放进乌龙，继续盖闷10分钟，即可饮用。
作用分析：排脂减肥，益寿延年。适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病群体饮用。
饮用忌讳：身患胃及十二指肠溃疡症状者不宜饮用。
材料：玫瑰、茉莉、玳玳花各3克，川芎8克，菏叶7克。
冲泡方式：将上述各种材料搓碎，放入杯子中，用沸水冲泡，盖上盖浸泡20分后代茶饮用。
作用分析：能够芳香化浊，益气活血。适于型体肥胖，且懒于活动群体饮用。
饮用忌讳：阴虚口干者不宜饮用。
材科：泽泻、何首乌、丹参、绿茶各10克。
冲泡方式：将上述四味材料一同放进砂锅中、加入适量清水煎制，可代茶饮用。
作用分析：利水渗湿，润肠通便，降脂减肥。适于肥胖人群饮用。
饮用忌讳：排便清泄及有湿痰者不宜饮用。
材料：山楂、黄芩各15克，菏叶8克，生大黄5克，甘草3克，姜片2片。
冲泡方式：将上述六味材料各自用清水洗净，随后一同放进砂锅中，加水煎制。烧开取汁，代茶饮用。
作用分析：养血降脂，促进消化，降胆固醇。适于消化不好、肥胖病群体饮用。
饮用忌讳：不宜长期服。孕妇、表实邪盛及阴虚阳亢者不宜饮用；因为大黄有泻下作用，脾胃虚寒常常泄泻者不宜服食。
材科：绞股蓝15克，山楂30克。
冲泡方式：以上两味材料各自用清水洗净，剁碎，随后将其放入砂锅中，加入适量清水煎制。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。
作用分析：益气安神，化痰导滞，活血降脂。适于失眠、高血压、肥胖病等人群饮用。
饮用经忌：孕妇不宜饮用，胃酸分泌过多者不宜空腹饮用。
材科：山楂30克、益母草10克、茶15先。
冲泡方式：将上述三味材料各自用清水洗净，沥干水分后碾成粗未。随后将其放入杯子
中，添加开水，浸泡半小时后，代茶饮用。
作用分析：活血化淤，预防心血管疾病，降血压，降胆固醇。适于高血脂、肥胖、消化不好、水肿等人群饮用。
饮用忌讳：孕妇、无瘀滞及阴虚血少者不宜饮用。
材料：白菊花2克，普洱茶3克。
冲泡方式：将上述两味材料一同放入杯子中，加适量开水冲泡。盖紧杯盖，浸泡10分钟后，代茶饮用。
作用分析：健脾和胃，降脂减肥。适于热性体质、身体肥胖、血脂血压较高的群体饮用。
饮用忌讳：孕妇及经期女性，不宜饮用。
材料：马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。
冲泡方式：将马鞭草揉碎预留。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和揉碎的马鞭草搅拌均匀，缝入纱布袋中制成茶袋。将茶袋放进茶具中，冲入500mL开水，闷泡3—5分钟至释放香气后饮用即可。可反复冲泡至茶气变浅。
作用分析：这款奶茶能减少体内多余水分，净化肠胃，促进消化，分解脂肪，轻松清除肥肉。
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