宝宝腹泻不能吃什么食物(宝宝拉稀时最好不要食用海鲜类食品)

高纤维食物

大多数植物纤维都有促进肠蠕动的作用，所以儿童在腹泻时，应避免吃纤维较高的食物，如叶菜、竹笋、瓜、全谷物等。只是轻微腹泻，你可以选择新鲜的叶子，纤维较少的食物，而且重量不太多。

海鲜类食物

虽然海鲜食品的含油量很低，但如果你想给宝宝吃，一定要保证新鲜卫生，以免有害细菌因储存不当而侵入体内，再次引起腹泻。因此，宝宝腹泻时尽量不要吃海鲜。

鸡汤

鸡汤作为一种营养元素，确实对人体有益，但这并不意味着每个人都适合喝鸡汤。毫无疑问，婴儿腹泻时会随着胃汤流失大量营养物质。因此，为了给孩子补充营养，一些年轻的父母喜欢给孩子喂一些高营养的液体食物，比如鸡汤。众所周知，给孩子喂鸡汤不仅达不到强身健体的效果，反而会给孩子带来麻烦。研究发现，鸡汤进入体内后，蛋白质合成显著增加，人体每生成一克蛋白质就需要0.45毫克当量钾，因为钾继续进入细胞。为了保持平衡，钠还会同时进入血液和细胞液，导致高渗高钠血症。因此，婴儿腹泻时不宜喝鸡汤。

引起腹胀的食材

豆类及其过多的牛奶和其他食物会使肠道腹胀，加重腹泻。有些孩子因为不能消化牛奶中的乳糖而腹泻，所以腹泻可以暂停使用含乳糖的乳制品，然后在婴儿康复后慢慢摄入，直到婴儿逐渐适应。酸奶中含有乳杆菌，能有效抑制肠道中的有害细菌，无乳糖，可供婴儿食用。