欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
海带中含有铁，而铁质的结构是血红蛋白关键，补充适量的铁制能促进血红蛋白提升，从而增加运输氧分和营养元素，服食海带能缓解黑眼圈的困扰，可是体寒者需慎重应用。
鸡蛋能有效的清除黑眼圈，这是鸡蛋中含有优质的蛋白质，容易被人体所吸收，身体提升蛋白质摄入能促进细胞再生，人体每天需吸收鸡蛋含有的营养。
红萝卜含有维生素E和维生素A，能维持上皮组织正常功能，对眼球和眼睛周围具备滋润皮肤的作用，有效的改善黑眼圈。
长期对这电脑会形成黑眼圈，喝绿茶能淡化黑眼圈，补充非特异植物营养素，对抑制自由基与对皮肤纤维造成破坏，外用也是很有功效的。
芝麻含有对眼球和眼周肌肤滋润功效的维生素E，环境黑眼圈的形成，还能让头发变得乌黑亮丽，除了芝麻还有花生、核桃、葵花籽也是含有维生素E。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
