荷叶加山楂决明子泡水的功效(决明子荷叶泡水的作用和功效)

荷叶和决明子一起泡水喝好吗

决明子和荷叶适宜一起泡水喝。

决明子味辛性微寒，荷叶性凉，二者放在一起泡水喝彼此之间不存在化学变化，也能起到相互依存作用，荷叶和决明子同时泡水喝能够很好地减肥塑身，还可以降血脂，高血压病患喝这种茶是很益处的。

荷叶决明子茶有什么功效

荷叶由古至今，就用来治疗肥胖病，或者肥胖病引起的胃热湿阻症和脾虚湿阻化热症。荷叶中含有的荷叶碱具备平肝火、清心火、泻脾火、降肺火的作用。针对心烦意乱的人士来说，荷叶茶无疑是养神上品。而决明子亦有减轻目赤肿痛、羞明多泪、大便燥结的病症。决明子含有的锌、铁、铜、锰、钼、镍、钴等营养成分，可以改善体内的环境。荷叶和决明子一起泡茶，一个养神一个养身，由内至外改善人体健康。并且决明子茶味道清爽，喝了有安神醒脑的疗效。

人们常说内在美才是真的美，可工作、生活各种各样的俗事，总是让人难以获得心灵上的平静。解决起事儿也特别容易烦躁，人一心烦就容易犯错误。泡上一杯荷叶决明子茶，降降心火，心平气和之后再做决定，很多事情发展的趋势也许就不同了。

决明子有什么功效

1.减肥降脂

研究发现，决明子当中含有蒽醌类化合物，这类物质具备降血脂作用，能抑制脂肪的合成，对体内多余脂肪也有分解作用。

2.降血压

决明子针对心血管之中的收缩压和舒张压都有减少作用，因此，经常饮用能有效的降血压，针对心血管类病症有很好的效果。

3.治便秘

决明子是润肠通便的一类中药材，其中含有的大黄素具备缓泻作用，能够清热润肠，针对躁热便秘的人群更加适合。

4.抑菌

决明子还具有一定的抑菌作用，其中的决明子醇能有效的抵抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、副伤寒杆菌等等，因此，常饮用决明子能够帮助人体抵御外来细菌侵袭。

决明子的药用方式

1.治肾虚引起的头昏、头疼：决明子、野菊花各9克，川芎、蔓荆子、全蝎各6克，水煎服。

2.治肾虚火旺引起的口腔上火：决明子60克，浓煎，不断含漱。

决明子的食用宜忌

宜：头痛眩晕，耳鸣耳聋、便秘、小便不畅、水肿等病人。

忌：脾胃虚弱、脾虚泄泻及低血压者慎服。大便泄泻者禁服。