欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
在对待干黄花菜时要先泡后煮，先将黄花菜放到温水里浸泡一会儿，待黄花菜回软后捞出来择去上方的硬梗和杂质，然后再把黄花菜和冷水一起放进锅里用热水烧开，捞出后得用冷水浸泡至少两小时才可食用，需要注意的一点，得用清水将泡好的黄花菜洗净，随后再挤干水分，那样就基本上能消除干黄花菜中的杂质了。
干黄花菜用温水泡10~30分钟。
依据黄花菜采购时颜色，品质来决定。假如是超市买的包装好的厂家黄花菜，泡十几分钟就行了。假如菜市场买的要注意可能含硫，多挂机时间，倒掉水清洗2~3遍。
1.将黄花菜用清水浸泡，清除首尾根。
2.将鸡蛋打进碗里，放盐搅拌均匀预留。
3.在锅中加入适度的油，油烧后倒入鸡蛋液伸开，小火爆几秒。
4.再放入黄花菜翻炒几下，略微加点水，随后放盐、糖、醋、香油适当，再盖盖子闷1分钟；
5.出锅以前加点葱段，随后停战起锅。
上一篇 : 竹香米的功效与作用(竹香米的功效与作用及食用方法)
下一篇 : 金桔的热量高吗(金桔的热量高吗会胖吗)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
