由于和玉米一样的,金针菇含有大量纤维,大量膳食纤维,大部分不仔细的咬合,吃的时候什么样,接着就是什么样。还是得吃的时候多注意下,由于金针菇不好消化,长久以往会对我们的身体有一定的影响的。
一般就能直接吃一点消食的东西,如果是消化难受,就需要吃健胃消食片。
如果是有消化不好的经历,那就需要吃的时候好好地咬合,或者切得小一点,能够很好的吃,消化就会比较好。
建议不要,平常人吃金针菇都有可能会产生难受的病症,胃不好的朋友不推荐吃,吃了依然会难受,容易有胃病。
新鲜金针菇中含有秋水仙碱,人食用后,容易因氧化而产生有毒的二秋水仙碱,它对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈的刺激效果。
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