15-20分钟。
芦笋属于百合科天门冬属多年生草本植物石刁柏的嫩叶,是一种蔬菜,而对于大多数蔬菜来说都是非常容易熟的,因此芦笋熟时间也也不用太长。
一般将芦笋放入200℃预热好的烤箱中烤15-20分钟,直到芦笋变嫩就可以了,具体时间应该根据芦笋大小来确定,越大的芦笋所需的时间也就越长。
1.清理:由于芦笋在生长的过程中会沾上一定的尘土、土壤或寄生虫,所以在烘烤以前需要先将芦笋彻底地清理干净,这样吃起来才会更安全跟健康。
2.去皮:假如芦笋太老的话,那么还需要将芦笋的老皮及其木质化的根部除掉后再烤,那样烤出来的芦笋吃起来口感才能脆爽。
3.烘烤:将处理好的芦笋切成小段后放入适量的盐、黑胡椒、橄榄油等调味品搅拌均匀,随后置于预热好的烤箱中烤15-20分钟左右即可。
视芦笋的老嫩水平来确定定。
针对烤芦笋需不需要去皮这种情况而言,应该根据芦笋的老嫩水平来确定,假如芦笋较为嫩的话,那么是可以不去皮的,直接装进去烤就可以了,烤出来的芦笋吃着是十分脆爽多汁的。
假如芦笋比较老的话,那么建议最好还是将老皮除掉后再放进烤箱里边烤,以防烤出来的芦笋发生咬不动、口味粗糙状况。
先削皮再焯水。
一般对于较为老的芦笋来说都是需要进行削皮的,并且一般都是削完皮后再进行焯水,这样可以使芦笋熟的更加均匀,吃起来口感也会更好。
如果先焯水的话会使芦笋质地变软,再削皮的话就不好削了,并且在削皮的过程中会导致部分病菌粘上芦笋上,操作流程相对比较麻烦,因此一般提议要先削皮,再焯水。
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