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自制果丹皮(健胃消食、活血化瘀、抗衰老、提高免疫力、抗癌)

发布时间:2024-02-16   作者:午後の夏天    
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摘要山楂具有健胃消食、降低血压的功效,做成果丹皮既可以当做零食吃,对于孩子不爱吃饭、老公的高血脂都有很好的帮助哦

自制果丹皮(健胃消食、活血化瘀、抗衰老、提高免疫力、抗癌)

食物

关键食物:山楂300克。

其他食物:冰糖、水、柠檬汁适宜。

做法流程

1.山楂洗净预留。

2.中间切开种子。

3.放入料理机中,加入少许水打成泥。

4.在锅里加入适量的冰糖和一点柠檬汁,边烧边搅拌。

5.直到水分流失,拿勺子铲点酱。

6.将烤盘放入锡纸中,刷上一点油。

7.将山渣酱均匀铺平,放入烤箱170度烤10分钟140度烤40分钟左右。

8.烘烤后取出晾干,还没有完全冷却,卷好摆盘就可以享用了。

作用

健脾养胃活血化瘀,收敛止痢,降血压,保护血管,抗衰老,增强免疫力,预防癌症。

成效图

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