在大家的传统观念里,阿胶与山参、鹿茸并称中医药里的"滋补三大宝",很多人认为阿胶具备"有病治病,没病强身"的功效,其实,乱用阿胶会出现副作用,如造成消化不好、肝火亢盛的病症。
中医专家强调,阿胶虽好,但有的女性也是不宜吃阿胶的,比如:
1.爱上火的人
例如内火、肝气、肺火,甚至阴虚有火的人,假如仅用阿胶,也会出现虚不受补的情况呢,火就会越大。
2.体内湿邪重的人
可表现为口干口苦口黏、乏力、头昏或是头迷糊、肚子胀、大便不好,最主要的是舌苔厚腻,或是白或者黄。
3.有创口的人不能吃
阿胶是活血的,所以如果有创口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4.体内有淤血的人
肤色晦黯,色素沉淀,容易出现瘀斑,嘴唇暗淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性经常月经不好,一般是拖后、有血团、肚子痛、色调黑,在身上带的时间短等等!
5.脾虚者
即消化功能低下的人,具体表现是食滞,大便溏烂或先干透溏,倦怠乏力、面色萎黄等。尽管没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶材质粘稠容易阻碍脾胃功能,特别是脾虚气滞食少腹胀的病人不适合吃。
假如一定要吃必须搭配行气消食药牵制阿胶的滋腻之性即可。
中医专家觉得,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,会出现食欲不佳、胃里饱涨,发生消化功能问题等不适。
此外,身患感冒、干咳、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病况痊愈或经停后再继续服用。
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