苹果榨汁加什么好喝(苹果榨汁加什么好喝减肥)

柳橙

柳橙和苹果香气融合非常淡香，营养成分也比较高，适量饮用对身体健康具备益处，具体方法如下：

材料：苹果、柳橙。

做法：

1.将苹果去皮洗净，切小块。

2柳橙去皮切小块。

3然后将苹果和柳橙一起放入榨汁机。

4以后启动榨汁机把它榨成汁即可。

山楂

山楂味辛酸性温，含有大量的维生素、有机物等营养成分物质，和苹果一起打汁喝，具有一定健脾养胃及其开胃生津的功效，具体方法如下：

材料：苹果、山楂。

做法：

1.将苹果去皮洗净，切小块。

2.山楂去皮切小块。

3.然后将苹果和山楂一起放入榨汁机。

4.以后启动榨汁机把它榨成汁即可。

红萝卜

胡萝卜的营养价值非常高，适量食用具有一定补肝明目及其清热去火用的功效，营养元素与苹果并没相克的地区，可以跟苹果一起打汁喝，具体方法如下：

材料：苹果、红萝卜、冰糖。

做法：

1.将苹果去皮洗净，切小块。

2.红萝卜去皮洗净切小块。

3.然后将苹果和胡萝卜一起放入榨汁机。

4.以后启动榨汁机把它榨成汁。

5.最终添加适量冰糖调味即可。

番茄

番茄口感酸甜，营养成分含量比较高，具有一定生津解渴、开胃生津及其降脂降压的功效，与苹果一起打汁喝，对身体健康具备益处，具体方法如下：

材料：苹果、番茄、冰糖。

做法：

1.将苹果去皮洗净，切小块。

2.番茄洗净切小块。

3.然后将苹果和番茄一起放入榨汁机。

4.以后启动榨汁机把它榨成汁。

5.最终根据个人口味添加适量冰糖调味即可。