心脏不好按摩哪里(心慌补血找伏兔)

心绞痛寻找内关

内关穴（位于上臂中部，手腕水平线2英寸，约两个半水平手指），如其名称，是人体内部的关键副本，如血门，具有疏通气血停滞的作用。

揉内关穴对预防心胃痛非常有效，如胃痛、偏头痛、恶心、呕吐、心肌梗死和血压调节都是其特长。

注:揉内关穴的作用就像“开门放水”。只有气血旺盛堵塞，才能起到很好的作用。体虚的人揉内关效果不好。

恐慌补血找伏兔

我们通常描述心跳得很快。当我们恐慌时，我们会生动地说，就像怀里有一只兔子。用手掌按压伏兔穴（位于大腿前部，膝盖弯曲成90度，对方用手腕和手掌的第一条横线到膝盖的中点，手指并拢压在大腿上，中指到达的地方就是这个穴位），可以减少恐慌和心跳过速，滋养心血。

正常情况下，成人心跳在每分钟60~80次之间。如果心跳在安静的情况下每分钟超过100次，就叫心跳过速。这时，你可以很快找到伏兔穴来帮忙。

胸闷血瘀滋养曲泽

曲泽穴（肘部轻微弯曲，在肘部横纹中，肱二头肌外缘）是手厥阴心包经的穴位，是许多心血管疾病临床层面的重要穴位。

心脏瘀伤干咳寻找天泉

天泉穴(手掌向上，握拳，屈臂时手臂上也有凸出的肌肉，肌肉上方2寸)，意思是心脏之血会像山川一样源源不断地提供全身。

有些人经常感到胸闷气短，去医院诊断为心脏供血不足；或有些人胸闷、干咳、痰，此时可在晚上7点至9点之间，在天泉穴拔罐或刮痧，第二天病情可以缓解。