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痛风能吃猪血吗(痛风能吃猪血吗有什么好处吗)

发布时间:2024-02-20   作者:兰花豆儿    
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摘要猪血是一种口味独特的食物,有的人爱吃猪血,但这种食物却不是人人皆宜。下面我们就来看看痛风能吃猪血吗?

痛风能吃猪血吗(痛风能吃猪血吗有什么好处吗)

痛风能吃猪血

痛风能吃猪血。猪血的嘌呤含量很低,并且含有蛋白质,其所含的氨基酸占比和人体很接近,有利于身体吸收和利用,适宜痛风患者食用。

吃猪血的好处

猪血具备利肠通便、止血等作用,能防止严重贫血、恶性贫血,能清除体内垃圾,对浮尘及金属颗粒等有害物质有净化清除功效,也有止血补血等作用。对缺乏营养、体虚和病后调理均有益处。

猪血不宜多吃

痛风患者吃猪血一次不宜超过50克。

猪血的含铁量很高,每百克含铁达到45mg。猪血吃太多则可能导致铁中毒,造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻、吐血、顽强粪便等病症,严重时可能发生休克和昏迷。

哪些人不宜吃猪血

1.高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者应少食;

2.身患上消化道出血阶段禁吃。

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