冰糖雪梨可以加大枣。
咳嗽可以吃冰糖炖梨,冰糖可以去火,梨有止咳的作用,冰糖炖梨可以缓解咳嗽的症状。冰糖雪梨可以放枣,枣含有维生素A、维生素C、蛋白质、糖、有机物、多种氨基酸等丰富的营养成分。具有安心、益气、健脾、胃、提高免疫力的作用。
能加呀。
加上能补血的,然后冰糖雪梨止咳润肺,所以补气补血不会躁热,很好的组合哟!冰糖雪梨和红枣可以一起炖,治疗咳嗽很好,也可以加一些枸杞,补血效果很好。
1.蒸雪梨的材料。
2.枸杞用清水浸泡一会儿洗净。
3.枣子洗净切成块预留。
4.雪花梨从梨柄的位置向下留1~2厘米。
5.从1~2厘米的位置切下一块。
6.去掉下面的梨核(用小勺子或刀刃挖出来)
7.将2~3粒冰糖放入梨的挖出部分。
8.放入几块红枣。
9.加入几个枸杞。
10.把梨的部分盖在上面。
11.剩下的两个梨也按照上面的流程做好。
12.将梨放入盘中,锅中加入适量开水,蒸半小时。
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