鼠曲草富含纤维素,膳食纤维摄入不但可以加速肠道的蠕动,还能提升排便的含水量,保持肠道菌群生态多样性,起到润肠通便的功效,有利于预防便秘。
鼠曲草中含有独特物质,可以扩大部分血管,降血压等症;同时其富含的维生素C,可以增强人体的免疫力,还能有效缓解体内自由基对血管的伤害。
鼠曲草中富含胡罗卜素,这类营养元素不但可以维持和推动免疫能力的提升,还是组成视觉细胞内感光物质成分,适度吃可以改善视力,特别是暗视力水平。
在中医上,鼠曲草茎叶入药,具备祛风解表,化痰止咳的功效,可为镇咳、化痰、治气喘和支气管炎药品,可见鼠曲草的食用还能起到相应的镇咳化痰功效,适合咳嗽痰多的人食用。
鼠曲草具备凉血解毒的功效,可以用于口服,还可以外用,口服对于各类疮疡肿疼、血热头疼、呕血咳血、咽喉疼痛等症均有一定的辅助治疗作用,用鼠曲草捣烂外用能够可以治疗蛇咬伤。
鼠曲草中的有效成分针对金黄色葡萄球菌、宋氏痢疾杆菌等病菌具有一定的抑制效果,如由这种病菌所致的疾病患者适量食用清鼠曲草对病情的恢复有一定的帮助功效。
鼠曲草中含有丰富的胡罗卜素、维生素C等营养成分,其中胡罗卜素能维持皮肤黏膜的完整性,可以防止皮肤黏膜过度角化,适度吃有很好的美容养颜的功效;而维生素C具备复原黑色素,促进胶原蛋白的功效,能美白光滑皮肤,因此常吃些鼠曲草能起到美容养颜的功效。
没有。
尿酸高的话是因为体内嘌呤代谢异常引起的,会有发生关节红肿疼痛的症状可能的。这个属于慢性的病症,必须是长期的饮食控制,一般吃些利尿的食物有利于加快新陈代谢,有助于降低尿酸浓度,如饮水、吃冬瓜等食品,但降尿酸只靠饮食效果不大,提议服食降尿酸的药物进行治疗效果明显。
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