欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
香蕉属于低脂肪但营养强的水果，其富含蛋白质、钾、维生素A、维生素C、膳食纤维等有益成分，特别是维生素B1或维生素E对酒精在肝脏解毒作用有特别功效。
柠檬相信大家都很熟悉，它是一种属于天然的草本植物，适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。
猕猴桃含有大量的钙、维生素C、维生素E、必须氨基酸、矿物质等有效成分，长期食用具备调免、养肝、抗癌、养颜的功效。猕猴桃可以帮助肝脏排毒，其保肝的作用非常强。
上一篇 : 毛鸡蛋可以吃吗(毛鸡蛋可以全部吃吗)
下一篇 : 气血不足怎么食补(气血不足怎么食补最好)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
