得了厌食症如何治疗(生理治疗营养治疗厌食症)

生理治疗

营养治疗

厌食症因为长期的节食，断食，身体几乎处于一个面临崩溃状态，营养治疗的目的是为了恢复正常的体重。营养治疗在饮食方面应当注意的是，食物摄取量要从小量逐渐，随着病情的逐渐缓解逐渐增加。在食物的选择上也要循序渐进，从好消化，无刺激的食物逐渐，要确保病人能够得到足够的能量及其营养元素。要让营养师建立科学的菜谱，严格执行菜谱制定的计划来饮食，早日恢复到健康正常的体重。

适用治疗

在生命受到威胁的时候使用的紧急治疗方法，用于拯救生命，平稳生命体征。主要包含，提供必须的动能，调节身体谢陈代谢的混乱，内分泌的失衡，消除水肿，确保生命的主要功能。

心理治疗

寻找外部的心理疏导。厌食症很大的一个原因就是自己心中有一个错误的理念，便是我太胖了，只要我廋下来了，我就会更好。但这种错误的认知方式是根深蒂固的，需在咨询师的帮助下一步步的改变。在心理咨询师的帮助下，可以采取认知行为疗法，及其家庭疗法对厌食症开展治疗。家庭压力，社会压力经常是自己患上自闭症的原因之一，同时需在各种场景中对患者的心理干预。

社会治疗

1.寻找自己信赖的亲戚朋友，聊一聊自身的问题，跟他们谈一谈自己的心理情况与想法，为什么会有饮食方面的难题，以及对自我形象的认知。讲诉与分享本来就是一种非常好的治疗。

2.找到一个有关的互助小组。能让你的治疗者推荐给你一个当地的厌食症互助小组，在小组中，大家一般有相同的问题，可以相互理解与支持。

自身康复

1.客观理性的认知自己的情况。要接受他已经患上厌食症了，而且要明白厌食症的严重性。这是克服心理障碍的第一步。

2.找到一个积极的榜样。从他人成功治疗厌食症的事例中吸收正能量，从别人的真实经历中学到，在共鸣中激励自己，坚持治疗。

3.绕开能引起厌食的一切要素。要学会放弃，有一些不适合自己的运动或者活动就不要参加，要明白每个人都有优缺点，发觉自己的闪光点，培养自己自信。

注意事项

1.厌食症一定要及时干涉，及时治疗，治疗越快，康复越快，对身体带来的伤害就越小。

2.厌食症的治疗是一个长期治疗的过程，一定要坚持，假如是周围的人患上，一定要引导他们坚持治疗。