长期戴蒸汽眼罩有可能出现眼干眼涩、眼科长细纹等眼周皮肤损害难题，严重的话可能会由于温度太高发生眼部烧伤。世界公认科学护眼时长是20分钟，用蒸汽眼罩最好护眼时间也一样，发烫时间在20分钟就可以了，假如用的时间太短的话就无法达到理想的效果。
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