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番石榴籽可以吃。
每个人都喜欢吃番石榴，但他们不喜欢吃番石榴籽。事实上，番石榴籽对胃有好处，有助于消化。番石榴籽多酚是一种强抗氧化剂，能促进关节适应性和皮肤弹性.
番石榴是一种介于梨和台湾红枣之间的水果，所以吃它的方法有很多，最简单的方法就是吃整个。所谓整个食物不是一口吞下去，而是像吃梨一样一口一口地吃，番石榴也可以作为蔬菜吃。
将准备好的番石榴放入果汁机中，然后加入适量的冷开水。同时，还可以根据个人口味和身体需要添加冰糖、牛奶或蜂蜜。它芳香爽口，是高档饮料之一。经常喝番石榴汁可以滋养肌肤，修复肌肤光泽。
1.生吃方便，新鲜水果洗净（无去皮）可以吃，有些人喜欢把盘子切片，加少量酸梅粉或盐，味道独特。例如，使用家庭榨汁机，自制原汁，原番石榴汁，享受独特的生活味道。
2.番石榴果不仅可以新鲜，还可以加工成果汁、果酱和干果。关键目的是提高食品中维生素C的含量，加强和改善食品的营养。
3.它也可以做成盆栽植物，具有广阔的市场前景。它是香港、澳门、台湾和东南亚最畅销的水果之一。
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