孕妇可以吃草莓冰糖葫芦吗(孕妇可以吃草莓冰糖葫芦嘛)

孕妇能吃草莓冰糖葫芦吗？

孕妇可以吃草莓冰糖葫芦。

草莓糖葫芦的主要原料是草莓和糖。草莓凉爽，含有蛋白质、碳水化合物、果胶、柠檬酸、苹果酸、胡罗卜素、维生素C、钙、钾、磷等营养物质，适当食用不会对孕妇产生不良影响，因此，孕妇可以吃草莓冰糖葫芦。

孕妇吃草莓冰糖葫芦的好处

促进消化

草莓是一种多汁的水果，含有果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动，加速食物的消化吸收，防止便秘。

排毒养颜

草莓富含维生素C，具有一定的抗氧化作用，还能稀释皮肤中的黑色素，对改善肤色有一定的作用，因此具有美容效果。

养血润燥

由于体内激素的变化，孕妇的体质一般为躁热型，而草莓性凉，具有散血润肺的功效。

促进胎儿发育

草莓富含矿物质、维生素等营养物质，不仅能为孕妇补充营养，还能促进胎儿的发育。

为什么有人不吃草莓冰糖葫芦葫芦呢？

现在网上很多人反对孕妇吃草莓糖葫芦，但关键反对是吃糖葫芦山楂，山楂有促进血液循环，刺激子宫，会引起胎儿不适，所以孕妇不应该吃山楂糖葫芦，但草莓糖葫芦的主要原料是草莓，只要不加山楂，孕妇就可以吃。

孕妇吃草莓冰糖葫芦的注意事项

1.不要吃得太多。虽然孕妇吃草莓糖葫芦对身体有一定的好处，但不能多吃，多吃容易出现腹痛和腹泻现象，长期多吃也可能导致妊娠糖尿病。

2.自制的安全性。外面买的草莓糖葫芦不能保证其安全性，可能会添加很多色素、添加剂等东西，所以孕妇在家吃草莓糖葫芦并不难。

3.患有尿道结石的孕妇不宜食用。草莓富含草酸钙，会加重体内结石，不利于尿液排出。

草莓冰糖葫芦的制作步骤

1.准备适当的草莓、冰糖。

2.草莓洗净后，在盐水中浸泡15分钟，以去除表面的细菌和化肥。

3.草莓去蒂，自然晾干或用厨房纸吸干草莓表面的水分。

4.用温水溶解冰糖，化糖，用干净的竹签串草莓。

5.制糖液。这是最关键的一步。用中火慢慢煮糖水。在这个过程中，我们应该不断混合，防止粘锅。直到糖水变色变粘。用勺子舀起来后，糖水滴得更慢。这时，我们可以把糖桨倒在串好的草莓上。

6.浇上糖桨后，草莓串应送到冰箱冷冻室，几分钟即可，待糖液凝结即可食用。