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杏仁豆腐(杏仁豆腐的做法)

发布时间:2024-03-01   作者:依靠1棵草っ    
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摘要杏仁既可以润肠通便、美容养颜,还可以用于止咳平喘,做成杏仁豆腐不仅有很好的疗效,而且看起来都很有食欲呢

杏仁豆腐(杏仁豆腐的做法)

食材

关键食材:杏仁150克、冻粉100克。

其他食材:山楂糕20克、黄瓜皮25克、番茄25克、淀粉50克、白糖20克。

做法流程

1.杏仁放进水中浸泡片刻,剥削皮,砸成细泥,随后用细纱布拧出汁,放进碗内。

2.汤锅洗净纵火上,加清水,浸泡的冻粉,用小火熬制化后,添加淀粉、杏仁汁、白糖、煮沸后倒进盘里,冷后切成块。

3.将山楂糕、黄瓜皮、番茄匀称成细丝,摆在杏仁豆腐上。

作用

生津解渴、利肺化痰,止咳平喘、润肠通便。

成效图


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