梨属于寒性水果。
梨味辛凉,属于冷水果,具有生津润燥、清热化痰、降火等功能。对急性气管炎、呼吸道感染患者的咽干、瘙痒、疼痛、哑音、痰稠、便秘、尿红有良好疗效,脾胃虚弱、腹痛、血虚者不宜多吃。
生气可以吃雪梨。
梨脆嫩可口,具有清心润肺、清热降火的功效。生气时适量吃梨有助于降火。而且,雪梨和冰糖可以一起蒸、煮或榨汁,有很好的清热效果。
梨是碱性食物。
梨虽然味道有点酸,但由于钾、钠、镁、钙等矿物质含量很高,进入人体后最终代谢物呈碱性,所以梨属于碱性水果。
梨不能一次吃太多。雪梨寒湿,果酸含量也较多,对胃有一定的刺激,如果吃得太多,可能损害胃,引起腹泻、腹痛等不适症状。特别是脾胃虚弱,胃酸分泌过多,大便不宜多吃,每天吃一个。
上一篇 : 剁辣椒怎么做好吃又香(剁辣椒怎么做最好吃)
下一篇 : 龙利鱼清蒸多长时间(龙利鱼清蒸多长时间熟)
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。