准备一些卷心菜,清洗干净,切菜头位置,否则很难晾干,放入锅中烫几分钟,煮沸后可以放入冷水中冲洗,然后可以拿到干竹篮铺好,放在阳光下晾干,晾干后可以绑扎或存放在瓮中,这样会更好。
将卷心菜先清洗干净,然后切好,放入器皿中,加入适量盐搅拌均匀,腌制半小时,清洗干净,然后加入适量的油、干辣椒、醋及其糖,搅拌后即可。
准备一些卷心菜清洗干净,然后切成条状,放入容器中,加入适量盐搅拌均匀,60分钟后可以过滤盐水,加入一些糖精、醋和糖,然后把干辣椒丝和姜丝放入锅中炸,炸也倒入卷心菜继续搅拌腌制一个小时左右可以吃。
1.先用一些报纸包白菜,放在通风凉爽的地方,可以保存两周到三周左右。
2.如果卷心菜已经切好了,就必须存放在冰箱里。首先,用塑料薄膜包裹,然后放入冰箱。你可以保存一周多。
3.先切卷心菜,准备薄膜袋,然后放在冰箱里,必须吃的时候拿出一些吃。
1.将准备好的卷心菜去掉老帮,洗净后用刀将卷心菜片成片,这里要注意卷心菜帮和卷心菜叶一定要分开。
2.将小红辣椒洗净,切成小块,蒜头切成片,姜片切成丝保留。
3.将油倒入锅中,直到油打开,倒入备用卷心菜帮。将卷心菜帮炸至微软,然后放入卷心菜叶,继续炒至锅中卷心菜略带虎皮色。
4.将豆油倒入准备好的锅中,油烧后加入姜片大蒜爆香,等锅里炒出香味后,再倒入小辣椒继续翻炒。
5.炒至香味后,倒入事先炒好的卷心菜片,再用大火炒至一段时间后加入适量盐即可出锅。
卷心菜中各种元素的营养价值很高,不仅含有胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等有利于身体的维生素,但也含有脂肪、钙、磷、铁和其他身体必需的营养物质。而卷心菜味甘,具有清热除烦、通胃的作用,经常吃卷心菜能有效预防败血病的发生。
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