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茶籽油是山茶油吗(茶籽油和山茶油一样的吗)

发布时间:2024-03-03   作者:木瑾    
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摘要在购买食用油时,经常会看到去多种类,叫法也各种不一,有些仅一字之差,山茶油和茶籽油中都带有茶字,那么茶籽油是山茶油吗?

茶籽油是山茶油吗(茶籽油和山茶油一样的吗)

茶籽油和山茶油一样吗?

茶籽油与山茶油相同。

茶籽油是山茶油,又称山茶油,是从山茶树果实中获得的天然植物油。因为它是从山茶树的果实中提取的,所以可以称为山茶油。

山茶油的营养成分

山茶油营养丰富,含有油酸、脂肪酸、山茶苷、多酚、皂苷、单宁、抗氧化剂和抗炎角鲨烯、角鲨烯和类黄酮,对癌症预防有很好的效果。山茶油还富含维生素E、钙、铁、锌和其他微量元素。

山茶油的常见作用

山茶油中的多酚、山茶苷、皂苷、角鲨烯、单宁等功能成分具有抗癌、强心脏、保护血管、调节免疫、提高免疫力的作用,特别是多酚能有效阻止放射性元素侵入脊髓,能使锶90、钴60快速排出体外,具有辐射的作用。

山茶油适宜人群

1.孕妇外用茶籽油有消除妊娠纹的作用,而孕妇食用茶籽油可以维持孕妇和胎儿消化系统的压力,补充孕期母子所需的优质油脂营养,促进胎儿的生长发育。

老年人常吃茶籽油可预防高血压、高脂血症等心脑血管疾病。

3婴儿食用茶籽油能促进大脑和骨骼的发育,还能利气、通便、降火、助消化。

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