欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
关键食物：适当的金枪鱼。
1.将蒸好的米饭趁热倒入寿司醋中，一勺醋和一碗米饭。搅拌均匀，冷却预留。
2.将黄瓜、胡萝卜切成条状。用开水烫一下红萝卜。
3.取寿司帘，放保鲜膜，放烤紫菜。
4.将米饭均匀地铺在烤紫菜上，上面留1/4位置。
5.把金枪鱼放在米饭上。
6.然后放黄瓜和胡萝卜。自下而上卷起来，边卷边撕保鲜膜。
7.卷好的寿司切片即可食用。最好切一刀蘸水或白醋。
保护肝脏，补充能量。
上一篇 : 小孩吃金鲳鱼好处(小孩吃金鲳鱼的功效与作用)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
