欢迎访问健康养生网,关注健康养生知识!
手机版

当前位置: 首页 > 饮食知识 >玉米是隔水蒸好还是水煮好(玉米放水里煮还是蒸好吃)

玉米是隔水蒸好还是水煮好(玉米放水里煮还是蒸好吃)

发布时间:2024-03-06   作者:兮昕    
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
摘要玉米相信很多人都不陌生,是一种常见的食材,其营养丰富、口感清甜,深受人们的喜爱,而玉米放水里煮好还是隔水煮好呢?玉米隔水蒸多久能熟呢?下面一起看下吧。

玉米是隔水蒸好还是水煮好(玉米放水里煮还是蒸好吃)

玉米放水里煮好还是隔水蒸好

一般建议隔水煮。

玉米作为一种营养全面、口感香甜的食材,在烹饪时,一般建议隔水蒸更好,由于放置于蒸锅中,可以防止营养元素外流在水里,可在最大程度上保存玉米的有效成分,尝起来味道细嫩甘甜,使口感与价值都比较上乘,而玉米放在水里煮会流失一部分营养元素,口感也比较差。

玉米隔水蒸多久能熟

一般水开后蒸15分钟。

玉米选用隔水蒸的形式,一般建议水开后蒸15分钟左右即可,这样可以最大程度地确保营养与口感,尝起来细嫩、食香,倘若时间太长的话,玉米不但营养流失太多,且颜色会变深,尝起来口感老化,此外,在蒸玉米时可以放入少许盐,能使玉米所蕴含的甘甜在蒸制环节中迸发出来,口感有所提高。

蒸玉米前必须泡水吗

不是的。

蒸玉米以前是不用先泡水的,只需要将玉米的外皮撕下,留下内部果实,撒些盐放到笼屉上蒸即可,可是需注意,在蒸玉米前清理干净表层残余的须须和脏物,以免对食用安全与口感产生影响,此外,玉米泡水不但麻烦,且泡水环节中玉米会流失一部分营养元素,在口感上明显下降。

煮好的玉米放水里还是取出来

一般建议取出来。

煮好的玉米一般建议取出来控干水分,由于长时间泡在水中,玉米的有效成分会流入水里,味道上会比较淡,没有玉米的香甜,因此口感上也会有所下降,但是在取玉米时需注意,用防烫工具,以防高温对自身皮肤造成一定的影响,此外,煮玉米时建议使用凉水煮,根据慢慢提温的形式加温玉米,其受热均匀,不会有夹生状况,且口感软糯、香甜。

申明:本站内容仅做参考,不能作为诊断及医疗的依据!

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。