给正常宝宝喂奶一次,每侧胸部10分钟左右,两侧20分钟左右。从一侧胸部喂养10分钟开始,宝宝可以在前4分钟内吃到总奶量的80%-90%,接下来的6分钟几乎吃不到多少奶。但这6分钟也是必要的,因为允许吸收不仅能刺激催乳素的释放,增加下一次乳汁的分泌,还能及时排空乳汁,避免沉积引起的乳腺炎。
从以上分析来看,宝宝吃奶时间越长,吃奶时间越多;盲目增加哺乳时间有很多不良影响:
1.哺乳时间过长,会导致新生儿吸入更多气体,容易引起呕吐、溢奶、腹胀等症状。
2.从一次喂养的角度来看,首先吸出的母乳蛋白质含量高,脂肪含量低,然后蛋白质含量逐渐下降,脂肪含量逐渐增加。因此,喂养时间越长,摄入的脂肪就越多,很容易导致婴儿腹泻。
3.婴儿的乳头时间太长,母亲的乳头皮肤很容易浸泡和侵蚀。这也会导致婴儿不注意喝牛奶的坏习惯。
每次母乳喂养时,母亲尽量控制母乳喂养时间;如果宝宝边吃边睡觉或含有乳头,可以用手指握住宝宝的耳垂,轻轻拉动宝宝的手指或脚趾,尽量取出乳头,换对侧乳头,以刺激宝宝,适度加快喝牛奶的速度。
提倡按需母乳喂养,没有严格的时间控制,婴儿饿了可以喂养。一般来说,未满月的婴儿每天喝更多的牛奶,10-12次。一个月后,婴儿可以每3小时吃一次牛奶;2个月后,婴儿可以每3.5小时吃一次牛奶,更符合婴儿的胃肠道排出规则;但不是绝对的,根据婴儿和母亲的实际情况调整间隔。
每次喂奶20分钟后,家长可以观察孩子是否吃饱。比如喂奶时能听到宝宝有规律的吞咽声,喂奶后乳房柔软。吃饱后,宝宝可以睡2-3个小时,尿量适中。每天更换尿布6次以上,体重增加率正常(6个月前每月体重增加600克是正常的),也就是说吃饱了。如果母乳喂养后仍哭,不能入睡,或睡1小时左右哭,大便薄成分少,体重不增加或生长速度慢,应注意母乳不足,婴儿不饱,应适当添加牛奶或其他代乳产品。
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