不建议这样吃。
海鲜中含有一种叫做嘌呤的物质,代谢后会转化为尿酸,过多的尿酸会导致痛风,所以一定要少吃海鲜,尤其不要边吃海鲜边喝啤酒。
吃的时候可以少吃一点,其实没有问题。但是不能养成长期的习惯,因为会对身体造成很大的伤害。
虽然海鲜的营养价值很高,但很多人对海鲜过敏,所以最好在知道自己是否过敏的情况下享受美味的海鲜。
1.贝类本身的细菌含量很高,蛋白质分解迅速,一旦死亡,大量细菌繁殖,产生毒素,不饱和脂肪也容易氧化酸败。不新鲜的贝类也会产生更多的胺和自由基,对健康构成威胁。
2.痛风发作时,不仅被侵犯的关节红肿热痛,甚至全身高烧,就像败血病一样。从长远来看,一些关节慢慢受损,甚至导致结石和糖尿病。
3.吃海鲜后不喝茶的原因与不吃水果的原因相似。因为茶也含有单宁,所以它也会与海鲜中的钙产生不溶性的钙。在吃海鲜之前或之后吃海鲜会增加钙和单宁结合的机会。
4.有些人对海鲜过敏,但不是所有的海鲜都过敏,有些可以吃,有些不能吃,但毕竟是海鲜,最好少吃或选择不吃,以防止再次过敏。
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