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吃得太多很容易生气。
李子是一种温暖的食物。吃得太多会导致体内热流升高，可能会生气。吃得太多李子容易出现咽痛、口腔发热等发热症状，所以要少吃，尤其是内火重的人。
吃得太多。
吃太多荔枝可能会导致身体水分沉重，因为李子本身是一种湿水果，果酸含量很高，吃太多酸食物容易损害脾胃，脾主要运输水湿，当脾胃功能降低身体水湿操作也会影响，所以吃太多李子容易导致体内水分加重。
无需。
李子的果皮可以吃。它的果皮含有维生素、纤维和矿物质，吃后对身体也很有好处。而且改善李子的果皮很软，不会影响李子的口感。
但在吃李子之前，一定要把李子的果皮清理干净，最好用盐水浸泡，这样有助于去除其表面细菌及其农药残留。
李子富含有机成分，食用后会损害胃液的大量分泌，因此不建议有消化性溃疡的人食用，否则容易引起腹痛、酸等胃部不适症状，也可能加重溃疡表面。
李子含有许多酸，但也含有一定量的盐酸，所以吃李子时，我们必须注意避免吃高钙的食物，因为一旦盐酸和钙融合，很容易产生草酸钙，随着时间的推移很容易出现结石症状。
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