支气管哮喘适合吃什么(石膏粥的功效与作用)

石膏粥

构成：生石膏80g、稻米50g。

制法：先以水煮生石膏取汁去滓，用汁煮米成粥。

服法：不拘时食之。

按语：本方具有清热、解渴、定喘之功。凡因躁热伤肺胃所引起的壮热、口干、多汗、头疼、牙疼、喘促等症，即可辅食此粥。

百合粥

构成：鲜百合50g、稻米50g、冰糖适当。

制法：先煮大米做粥如常法，将熟前放进百合熟煮即可。如无鲜百合可用干百合粉，与米同熬粥亦可。

服法：晨起作早饭食之。食时放进糖调匀。

按语：本方具备润肺益脾，定喘止咳，凡因肺阴不足，脾气虚弱而弓起的干咳、喘气、乏力、少痰食欲不佳而时会虚热心烦者，即可辅食此粥。

甘庶粥

构成：甘蔗汁30滴、高粱米30g。

制法：如常法煮米成粥(要炖烂)，添加蔗汁。

服法：晨起作早餐食用。

按语：甘庶甘平，下气与立，解渴，除胸怀躁热;高粱米甘涩温，可止咳喘。因此粥对老年虚热上炎之咳喘病颇宜辅食之。

姜片粥

构成：鲜生姜9g切为姜末、红枣2枚、檽米150g。

制法：同煮为粥。

服法：食用。

按语：姜片辛温，作用祛寒解表,化痰行水。用以痰饮咳喘，呕吐恶心;红枣甘温,能补脾和胃，养血调营，此粥适于老年人。

芡实粥

构成：芡实100g(打碎、)胡桃肉20g大枣20个。

制法：按常法熬粥，可适当放糖。

服法：每日2次，作点心服。

按语：芡实甘涩性温,入肺肾二经,作用益肾固精健脾止泻，治老年下元亏虚,小解不禁,大便溏泻，配胡桃敛肺定喘，红枣肉补。