子宫口较大可以开启到10厘米,在这个过程中是有所不同,而非以一定的速率张开的。一般是刚开始的时慢,以后速率会加速。
从临产阵痛到宫口开大3厘米平均需要8小时,从宫口开大3厘米到放大10厘米平均需要4小时。
阵痛间距:约为5-10分钟/次。
宫口状况:腹疼感比较微弱,宫缩有规律,子宫口刚开启些许。
阵痛间距:约为4~5分钟/次。
宫口状况:宫缩加重,耗时长,子宫口开启到一半。
阵痛间距:约为2~3分钟/次。
宫口状况:此时是产妇最煎熬的时候,阵痛感越来越强,子宫口开启到2/3了。
阵痛间距:约为1分钟/次。
宫口状况:这时,开宫口结束,子宫口早已完全打开,自宫口至阴道的整个产门成功连为一体,只需产妇配合医务人员用劲,马上就可以和宝宝见面了。
1.当宫口开了1指大小时,表明准妈咪早已临产还没有真正动产,这时不用紧张,可以在家待产,等有规律性宫缩才是真正动产了。不过自己要注意胎动的改变,有异常随时到医院就诊。
2.当宫口开了3指大小时,准妈咪即可进入待产室了;从宫口开3个到开全一般需要4小时,最多不得超过8小时,准妈咪搞好准备迎接宝宝的到来。
3.当宫口开了10指大小时,准妈咪已进入要生宝宝的节奏了。
分娩是女性正常的生理过程,不推荐人为干扰。所以请产妇多一点耐心,如有必要请遵从医嘱。下列是常见的加速宫口开启的方式,仅作参考:
1.下地多行走:在阵痛间距时,可以在家人或助产士的帮助下,尽量多下地行走。
2.刺激乳房:征求助产士的建议或在她的帮助下,通过刺激产妇乳头来加强宫缩。
1.假如开宫口不顺,在活跃期时需要尽早决定,或依靠药品,或进行剖腹产,具体情况请咨询医生建议。
2.产妇的精神健康,都对开宫口有一定影响。请记住,浓烈的腹疼感与开宫口之间是相辅相成的关联。当产妇能保持轻松理智,子宫口就相对容易开启。
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