伤口快速愈合的方法(伤口快速愈合的基础处理)

快速愈合伤口的基础处理

无论什么样的伤口，要想快速愈合，都必须及时有效地解决，防止伤口发炎，影响愈合时间。

如果是一般的伤口，只需要清洗伤口(包括清洗伤口的异物)，做好消毒处理。

方法：用盐水清洗伤口，用棉签清除伤口内的杂物，然后用碘伏消毒包扎。

如果伤口较大，可以先自主清洗甚至止血，然后立即就医消毒，再根据实际情况缝合包扎。

及时换药

若为普通伤口，一般只需进行常规消毒换药，或保持伤口干燥即可迅速愈合。

如果伤口较大，除常规消毒、换药、包扎外，还要服用或注射抗生素，防止伤口发炎；如果伤口漏出更多的液体，也要排水解决。

自然，大伤口一般会住院，这些手术会由专业医生或护士进行，所以个人不用担心是否了解手术。

合理饮食

除了细心的护理，合理的饮食也非常重要，以便伤口能迅速愈合。

受伤患者往往要吃一些富含胶原蛋白、维生素和锌的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。

维生素A能促进伤口愈合，主要存在于鱼油、萝卜、西红柿等食物中。

维生素是一种氧化剂，能减少黑色素的产生，具有美白作用，有助于促进伤口愈合，主要存在于草莓、猕猴桃、枣、花椰菜、橘子、柠檬等食物中。

蛋白质能促进伤口愈合，主要存在于瘦肉、牛奶、鸡蛋中，但也要注意少吃章肉、腐乳、葱、胡椒、韭菜等。

锌能促进伤口愈合，主要存在于牛肉、猪肝、猪肾、核桃、花生等干果、大豆、豇豆等。

防止碰水

虽然防止接触水并不是促进伤口快速愈合的一种方法，但伤口在有效护理时快速愈合的前提，因此伤口应避免接触水，以确保伤口的快速愈合。

促进伤口愈合的具体方法

1.将芦荟叶碾成汁，涂抹在伤口上。这种粘稠的胶原蛋白可以预防溃疡，促进伤口愈合，帮助细胞生长止血。

2.大多数药店都出售促进伤口愈合和减少疤痕的药物。如果你想促进伤口愈合，你可以选择去药店购买这些药物，但一般建议优先考虑中成药，这可以尽量减少药物对皮肤的副作用。

3.将蜂蜜直接涂抹在伤口上可以促进伤口愈合，因为蜂蜜具有消肿、止痛、止血、促进伤口愈合的作用。

大蒜汁1份，冷开水3份，冷开水3份，～4份，冲洗伤口，待溃疡趋于稳定后，用10%大蒜汁清洗，可促进伤口修复。

促进伤口愈合的食材

1.鲈鱼：鲈鱼含有大量易消化的蛋白质、脂肪和维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。

2.鸽子：鸽子是唯一的无胆动物，肝脏富含胆素，血夜富含血红蛋白，骨骼中有大量软骨素。这些营养物质可以调节大脑神经系统，改善睡眠，促进消化和垂体分泌，全面平衡人体功能，恢复身体，具有特殊的饮食疗法效果。

3.猪脚：猪脚中含有大量的锌和胶原蛋白。缺锌会降低胶原纤维的功能。多补充胶原蛋白可以促进伤口愈合。

4.海带：海带中含有的蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。还含有大量的关键维生素，如胡罗卜素、核黄素、硫胺素和尼克酸。海带中的褐藻酸钠盐对动脉出血也有止血作用。