早孕反应最早什么时候开始(早孕反应什么时候结束)

早孕反应最早什么时候开始

因为每个人的体质不一样，因此早孕反应的时间也会各有不同，但一般早孕反应从闭经四周或是五周就开始出现，但是大部分人从六周上下开始出现，高峰在十周上下，到孕期第三个月上下，早孕反应会逐渐缓解。

早孕反应什么时候结束

孕妈妈早孕反应一般将持续到怀孕第三个月，过了第三个月以后，恶心、呕吐等症状就会逐渐减轻，但也因人而异，持续的长度也会各有不同，如有孕妈妈在四五个月还会有早孕反应，也是正常的状况。

早孕反应有什么表现

月经终止

月经终止是女性很容易注意到的怀孕征兆，一般月经正常，恰逢生育年龄的女性，在性行为后超过正常经期两周没来月经，就有可能是怀孕。

恶心干呕

许多女性在怀孕早期都有恶习呕吐的感觉，尤其是在早晨，这些疾病也因人而异，有的人症状轻微，有些人则很严重，倘若恶心干呕特别厉害，孕妈妈需及时就医。

乳房疼痛

怀孕早期，孕妈妈会有乳房疼痛、刺疼、瘙痒感等生理变化，同时，孕妈妈还会乳晕颜色变深、胸部皮下静脉显著、乳头显著突显等变化。

尿频

孕妈妈在怀孕的第三个月时，膀光遭受日益扩大的孑宫挤压，会让膀光的容量缩小，常有尿频的情况。

食欲不佳

孕妈妈怀孕时由于体内激素的改变，会让孕妈妈的味觉和嗅觉产生浓烈的影响，造成孕妈妈食欲不佳，尤其是见到油腻食物时，容易出现恶心呕吐的病症。

嗜睡

孕妈妈怀孕后，身体内会出现很多变化，怀孕也会使身体变得紧张，因此孕妈妈很容易感到疲惫，经常犯困。

皮肤颜色转变

怀孕后，孕妈妈可能会产生肌肤色素沉着或者腹腔产生妊娠纹，尤其孕后期更加明显，此外，阴道黏膜可能会因血肿而展现出较深的色调。

如何缓解早孕反应

1.孕妈妈要保持心情轻松自在，孕吐是机体自我保护的一种本能反应，对宝宝不会产生不良影响。

2.孕妈妈需合理调配饮食，要以富含营养、清淡爽口、好消化为准则，能够尽量照料孕妈妈的饮食结构和爱好，少吃刺激性食物，少食多餐为准则。

3.孕妈妈适当运动对缓解孕吐也有一定的帮助，千万不要因为恶心干呕就整日卧床。

4.孕妈妈能够多备防孕吐的食材，如酸梅、蓝莓干、姜糖等，在早上或晚上孕吐厉害时食用，可缓解疼痛。