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3-5天。
最近爆发的流感为乙(B)型流感病毒引起的乙型流感，起病急，迅速高烧，在1-2日内发烧达到高峰期。但即便经过治疗，病况还需要一个发展的进程，有些人2-3天可退烧，有的人需要4-5天才能退烧。
而且有的人在退烧后还会再次发烫，体温昼轻夜重，下午逐渐体温升高。
很多人就算去医院开退烧药，打了退烧针，体温略微退了些，但是到晚上体温又会提升，这是乙型流感的特点，要是没有注意到病人的其他异常状况，这这时候只需继续遵医嘱服食退烧、止痛药就行了。
（1）观查精神面貌
孩子身患流感后出现持续高烧、反复发烧症状，但精神面貌良好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，说明孩子病况不重，大可放心在家里继续观察。倘若小孩精神不振、倦怠、表情淡漠，甚至出现神经系统症状，如抽动、喷射性呕吐，则提醒病危，应赶快去医院。
（2）观查面色
孩子面色如常或是潮红，能够安心在家中护理。若面色黯淡、变黄、变青、变紫，目光发愣，则表明病情恶化，应送医院。假如察觉孩子皮肤发紫、变冷，则提醒循环衰竭，一旦碰到这种情况，需要立即就诊。
流感造成持续高烧时，在服用退烧药的同时，还可以配合物理退烧的办法，来减少体温：
（1）冷湿敷
将毛巾放进冷水中浸湿，揉成风干，敷于病人的前额、脸部、腋下或是腹股沟等大血管位置，每3~5分钟更换一次，能够降低血管温度，有益于病人退烧。特别是要冰敷前额，还可以保护大脑不被烧毁。
（2）全身温水擦浴或泡澡
将患者衣服解除，用清水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可让患者肌肤的血管扩张，将体气散出，此外水汽由表皮挥发时，也会吸收体热。
每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次，擦浴后半小时测体温，出疹子的小儿发热不宜用此法减温。
（3）温酒精拭浴
酒精擦浴将70%酒精兑温水1/1，或75%酒精兑温水1/2，亦可用二锅头酒兑温水水1/4，放在一个小碗中。擦浴时把门窗关紧,用纱布或绵软小毛巾蘸碗里的酒精，擦患者手心、脚底、腋下和上臂内侧、胸口和大腿内侧。稀释后的水温约为37～40℃，再擦洗四肢及后背；若直接用酒精擦洗，会让小朋友觉得很冷，很难受，甚至抽动。
擦拭后可用毛巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精挥发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表层，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此反复三次上下，体内以外温度可迅速下降。因为退烧速度很快，此方法适宜1岁以上之小孩，且超出40℃以上不易退之高烧应用。
推拿手法：
（1）开天门50次左右（从天门到眉间两拇指自下而上更替直推）。
（2）推坎宫50次左右（两拇指自眉心向眉头做分推）。
（3）运太阳50次左右（以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环状运行促进，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。）。
（4）清肺经50次左右（旋推为补，称润肺经；由指端向指根方位直推为清，称清肺经，润肺经和清肺经通称推肺经）。
（5）清天河水50次左右（用食、中二指腹自腕引向手肘，称推天河水，或称清天河水）。
（6）退六腑50次左右（用拇指面或食、中指面自肘引向腕，称退六腑）。
注意：逐渐推每个穴道以前，用姜片先在推拿部位擦一下，然后再进行推拿，那样效果更好。
作用：清热解表、出汗、退烧。
适合目标：适合100天-6岁孩子。6-12岁儿童发育逐渐完善，少儿推拿早已收效甚微了。
这里就提醒家长，流感的康复需要一定的恢复期，不要早晨刚到带孩子看了医生，下午看孩子烧还没退又过来，这样容易导致孩子紧张，同时医院患者多，易导致互相污染。
1.流感造成孩子发烧时应当多饮水。小孩发烧时多饮水有助出汗，此外水有调整温度的功效，可让体温下降及补充体内外流的水份。
2.流感造成发烧时切勿将患者放到空间小而封闭的房间内，应当放到空间大，有室内通风房间，能让孩子呼吸顺畅，排热成功。
3.当患者发烧时切勿在一旁喧闹吵闹，这样会导致孩子情绪更加紧张，不利于退烧，应当清静照顾，给孩子一个有安全感的环境。
4.患者发烧阶段的饮食宜清淡，有营养，而且最好以易消化的流食为主，因为这期内小孩的胃口会降低，消化功能也下降了。
退烧后并不等于流感痊愈了。
流感在发病后就会迅速发烧，一般3-5天可退烧，而且头疼、浑身酸痛、乏力、喉干、食欲不佳、呕吐、腹泻等症状也会逐渐减轻，可是干咳、有痰等上呼吸道症状常不断1～2周后才渐渐消失，体力恢复亦较慢。
1.室内常常开窗通风，维持空气新鲜。
2.少去群体密集的公共场所，避免感染流感病毒。
3.加强户外体育锻炼，提升身体免疫能力。
4.秋冬气候多变，注意加减衣服。
5.多饮开水，多吃清淡食物。
6.勤洗手，而且得用流动的水仔细清理。
7.注入流感预苗。
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