怀孕期,因为体内激素水平的改变,会引起胃肠系统的变化,发生恶心、呕吐、食欲不佳、消化不好等不适,许多孕妇会出现吃什么都没味道、口苦的情况,这是正常孕期反应,注意多饮水,多吃些清淡的食物,会逐渐改进。
孕妇嘴巴苦很可能是孕妇舌苔特别重、舌苔太厚所致,不但口里没味,并且说话时口腔也有异味。这时候就要每天早晨漱口时,用牙刷去舌苔,先开始不要清洗的过深,以免造成呕吐,等慢慢习惯后再深一点的清洗,两天到三天一次即可改进。
专家指出,嘴苦难题也可能是压力太大所致。在压力大的时候,孕妇会有焦虑、恐惧等负面情绪,生活不规律,睡眠休息不足,缺乏运动等,均可引发神经性嘴苦状况。此外,打呼噜,张口睡觉等都易发生口干,口苦。
这类问题不算病症,但也不可掉以轻心,由于严重嘴苦会影响到孕妇胃口,可致营养摄入不足,影响宝宝发育。孕妇要学会调节自己的情绪。
1.口腔炎症,若是有牙龈炎,牙龈出血等口腔疾病,是造成口苦的常见原因。
2.胃热口苦,食道炎,慢性胃炎,因胃动力差,存有胆汁反流,伴随烧心等不适,也可能引起口苦。
3.假如饮食不当,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠滞留时间太长,极易产生寒湿,会引起口苦,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。
4.一些慢性病,糖尿病经常伴发有口苦的现象;此外,癌症病患因甜味阀升高,苦味阀减少,也会感觉口腔发苦,应保持警惕。
5.肝胆疾病,早晨起来如口苦,多是由于寒湿引起的。肝胆湿热口苦,可能是因为肝胆部位存有发炎引起的,如当肝部或胆囊发炎时,胆汁排泄紊乱造成口发苦。
假如嘴巴苦的现象较严重,极其影响进餐,应及时就医,对症治疗。
嘴苦不算是问题,但如果苦的强大就要尽快去医院治疗。千万不要自行服药,而是遵从医嘱去治疗,以免造成胎儿健康。一般能通过服用VD来减轻,一次2-3片,舌头下含服,轻度嘴苦2-3次就能缓解,严重的吃3-4天也基本恢复。因为每个孕妇情况不同,因此VD服用也要征询医生的意见。
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