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不要每天用盐搓脸，这样频繁的手术会导致皮肤死皮过多，皮肤屏障受损。而如果经常搓脸，也会导致皮肤过度依赖外力，进而失去自身的修复能力。大部分可以一周一次，不用每天用盐搓脸。
1.在一定程度上，用盐搓脸可以有效去除面部雀斑，主要是因为盐能有效去除面部毛孔中积累的油脂、痤疮、黑头等。
2.用盐搓脸可以加速痘痘的凋落，去除污垢，起到消肿的作用。
3.将盐弄湿后涂在脸上，按照轻柔的按摩方法也可以帮助操纵t字区的油脂分泌。
4.用盐搓脸可以有效改善毛孔粗大的问题，同时改善毛囊堵塞和杀菌，有效去黄美白。
在选择盐洗脸时要注意使用细盐，如果大颗粒盐会导致洗脸时直接堵塞毛孔，导致皮肤脱皮。
如果脸上有痘痘或疤痕，不建议用盐搓脸，这样会有明显的疼痛和刺激感，否则可能会恶化皮肤，造成更严重的皮肤损伤。
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