喝醉了怎么才能解酒更快(喝醉后怎样在家解酒)

手掌穴位醒酒法

喝醉是由于肝脏分解酒精中产生的乙醛留在血液中引起的。因此，为了防止或缓解喝醉，有必要改善肝脏的解毒功能。与肝脏最密切的穴位是三焦经上的“肝穴”。具有促进血液净化作用的“肾穴”也是解酒的有效穴位。这两个穴位都在手掌上。“肝穴”位于无名指第二关节中间，“肾穴”位于小指第一关节中间。

如何刺激手掌穴位解酒？

针灸、指尖轻按法、牙签或开卡、火柴棒点压刺激法或烟草灸。

烟草灸是用点燃的烟草代替艾草灸的湿热刺激方法，将烟草熏到穴位上，感觉温暖，做7-10次可以达到效果，如果在饮酒前刺激这两个穴位也能达到预防醉酒的效果。

花露水醒酒法

花露水的主要成分含有一些清热消火、快速消肿的中药。因此，花露水不仅能祛除皮疹、瘙痒、蚊虫叮咬、杀菌，还能缓解疲劳。

在热毛巾上滴几滴花露水，轻轻擦拭醉酒者的胸部、背部、肘部和太阳穴，可以显著减少饮酒。

蜂蜜解酒法

中医认为，蜂蜜具有清热、补中、解毒、润肺、止痛的作用。蜂蜜天生凉爽，所以能清热；成熟是温暖的，所以可以补充。

多喝蜂蜜水可以迅速醒来，蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解和吸收，蜂蜜也有保护肝脏和解毒的作用，特别有助于缓解酒后头痛的作用。

豆腐醒酒法

中医讲豆腐性凉，具有养血立、生津润燥、清热凉血、祛毒的功效。喝的时候一定要用豆腐做饭菜。因为豆腐中含有的半胱氨酸可以解决酒精的毒性，吃了之后可以促进酒精的快速代谢。

宿醉食积群，可取6-8粒酸梅，猪肉馅100克，葱末少量，豆腐300克。将豆腐切成小块，在锅中加入1000毫升水，先放入猪肉馅，用大火烤酸梅，慢火煮10分钟，放入豆腐，然后煮至沸水可以停火，出锅前撒入葱末，这汤可以解酒开胃。

姜片醒酒法

中医认为，姜性温，具有抗寒、促循环、帮助消化、止呕吐、解毒等作用。姜片中所含的姜酚能抑制前列腺素的产生，具有很强的利胆止胆结石的作用。

醉酒后恶心干呕者，可取一小块姜片入口，可止呕吐。

酸梅醒酒法

酸梅含有大量的有机物和矿物质钙、铁，含有大量的柠檬酸，能有效抑制乳酸，驱动血管老化，也能促进唾液腺和胃酸腺的分泌，因此能产生津液和咳嗽。

醉酒后，用开水浸泡酸梅和冰糖饮用，可以醒来；酸梅浸泡后，与冰糖、蜂蜜、桂花一起加水煮成汁，冷却后饮用，也可以醒来。

桃花醒酒法

中医认为，桃花味苦，无毒，属于心、肝、胃经络，具有消化、祛风、利湿、促进血液循环、排便、皮肤护理和美容的作用。用5克鲜桃花洗净，煎20分钟，加糖30克，果汁200毫升饮用，有利尿、解酒的作用。

维生素C片醒酒法

维生素C又称抗坏血酸，是身体健康所必需的13种维生素之一。维生素C可以在体内各个器官和系统中发挥作用，帮助保持身体健康。

过量饮酒、恶心、干呕者可立即口服维生素C6-10片，促进体内乙醇分解。你也可以在喝酒前吃东西，以防止酒精中毒。

传统醒酒法

用葛根、麦芽、萝卜、薏苡仁等制成葛根汁饮料，可降低血液中乙醇浓度，加速乙醇代谢，恢复血液粘度异常，具有解酒保肝醒神的功效。