茄子可以祛斑吗(茄子可以祛斑吗视频)

茄子能够祛斑

茄子能够祛斑，吃茄子既防癌又抗衰老，又能降胆固醇；营养成分全面的茄子是很多爱美的女性朋友喜欢的食物，当它的功效中还增加了祛斑这一项时，无疑让茄子让大家对茄子的喜爱又多了一分。

茄子为什么可以祛斑

茄子为什么可以祛斑呢，这要从它的营养成分谈起；茄子中富含维生素P和维生素C，维生素C能够抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶产生，阻拦黑色素生成，从而达到美白祛斑的作用；这类叫维生素P物质，一般的复合维生素C中都有它，它对变软微血管很有帮助，最主要的是，这些物质可防止体内维生素C被氧化，被破坏，从而提升维生素C的效果。

茄子祛斑方式

茄子汁擦脸

取新鲜茄子一个，洗净，不要削皮，把它榨成汁，再取适量东瓜心，连子一起榨成汁，将这两种汁液混合在一起涂在色斑处，20分钟之后，将脸洗净，天天坚持应用，肌肤会变的嫩白。

茄子皮敷面

取茄子皮和蜂蜜，将茄子皮洗净，捣碎后加入蜂蜜混匀，把它涂在脸上，半小时以后，将脸清理干净，有护肤美白的效果。

茄子肉擦脸

将茄子洗干净后，切成片，去茄子肉轻轻涂擦色斑处，如此反复，茄子肉没有汁液了需换下一块，待色斑处泛红发烫即可终止，每日坚持，有淡斑祛斑的效果。

茄子的其它作用

茄子抗衰老

茄子中维生素和矿物质含量特别丰富，维生素E有增强细胞膜的抗氧化功能的功效，阻拦有害自由基对细胞的损害，还可以保护体内与衰老相关的蛋白质，使机体化学作用直到抑止，减缓机体衰老过程。

茄子清热消肿

茄子属于寒寒性食物，有清热活血，退肿止痛的功效，夏季食用，有利于清热去火，针对易长痱子得人非常适合。