防晒乳什么时候涂(出门前半小时涂防晒乳跟其它护肤产品)

外出前半小时涂抹

和其他护肤品一样，防晒霜需要一定的时间才能在皮肤上工作。因此，当你想出去的时候，你需要提前半小时涂抹。涂抹防晒霜前，不要忘记清洁皮肤，涂抹润肤水、乳液、面霜等护肤品，可以保护皮肤。

中午12点多涂一次

涂防晒霜一般可以持续6-8小时左右，但人的皮肤会根据环境的不同分泌不同量的油脂和汗水。当油脂和汗水分泌过多时，会影响防晒霜的持续时间，大家在擦脸的同时也会擦掉一些防晒霜。因此，早上涂抹一次后，建议中午12点再擦一次。自然，这种情况仅限于室内工作者和不经常暴露在阳光下的群体。

户外工作2小时涂一次

由于工作需要，一些长期呆在户外的人最好每2小时擦一次防晒霜。由于长期接触紫外线，防晒霜吸收紫外线后，其防晒效果会逐渐降低，最终完全失去防晒效果。

海边度假旅游2小时一次

海边的紫外线会比城市的紫外线更强，海边的遮挡物也更少。紫外线可以直接照射在皮肤上，所以一定要做好防晒工作。建议每2小时擦一次。如果伴有剧烈运动，出汗量大，甚至可以每1小时涂一次。因为汗水容易稀释防晒霜，所以可以缩短防晒霜的持续时间。记住紫外线越强的区域，防晒霜的持续时间就越少。

户外游水前后都需要涂抹

虽然现在大多数防晒霜都有防水效果，但实际排水后，游泳池水仍会冲走部分防晒霜成分，导致防晒效果降低，防晒时间缩短，特别是在户外游泳时，阳光可以直接照射皮肤，如果游泳前不涂防晒霜，很可能导致皮肤晒伤，所以游泳前后涂一次。