生理期可以敷面膜吗(生理期可以敷面膜吗有危害吗)

生理期能够敷面膜吗

尽管月经期月经期间身体的抵抗力是降低的，体质也是略有降低的，但是做面膜是不会影响的。因此月经期是可以做面膜的。

此外，月经期做面膜其实是很好的。算得上是护肤的“铂金”时间。尤其是经期的后面几天，皮肤吸收能力相当强。

生理期敷面膜效果好不好

生理期敷面膜效果好。

生理期时肌肤更需要好好保养，由于月经时经血下滑，会有大量的水分消耗出体外，因此生理期肌肤更容易变干躁、变粗糙，加上假如体内血液循环不一般的话，还会造成起痘、肤色发暗等更多肌肤难题。

生理期什么时候敷面膜好

按月经周期来护肤

生理期（1~5天）：

生理期是女性雌激素分泌量最低时期，这时的皮肤容易敏感干躁、油脂分泌不均衡、自然角质增加。这时提议常用抗敏、补水类面膜。

排卵前期（6~12天）：

生理期后的第一周，这时的雌激素开始了辛勤的工作，这是皮肤状态最好的一个时期。水份量、皮脂量进到最理想的状态，吸收养分的能力也是最强，是黄金的滋润、美白时期。这时最好使用深层修补、美白保湿类面膜。

按照内分泌周期来护肤

排卵日（13~15天）：

此时是雌性荷尔蒙分泌充沛时期与黄酮体分泌旺盛时期的更替时期，肌肤的情况变得逐渐不稳定。这时最好使用深层清洁、缓解保湿类面膜。

排卵后期（16~28天）：

排卵结束后，荷尔蒙水变得混乱，皮脂分泌过剩，堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着基础代谢推移到肌肤表面。这时最好使用祛黄亮肤、保湿锁水类面膜。